近視度數(shù)不高的“尷尬期”，有沒有必要戴口罩？

門診中我們會碰到很多剛查出來近視度數(shù)并不高的孩子，可能只有50度、75度，孩子剛剛邁入近視的行列，很多不想孩子太早戴上眼鏡的家長開始就糾結：

孩子還小，休息一段時間之后視力就會恢復；只是有一點看不清，不戴眼鏡也沒關系的；遲點戴，度數(shù)還能漲得更慢……

輕度近視，戴不戴眼鏡，后果到底有什么不一樣？

圖源：《小學生防控近視手冊》

01  度數(shù)低不戴鏡，近視反而漲得快

兒童青少年的近視大多數(shù)是軸性近視，也就是眼軸（眼球角膜到視網(wǎng)膜的距離）過長引起的，就像長高的個子一樣不可逆轉(zhuǎn)。

圖源：《小學生防控近視手冊》

眼鏡是控制孩子視力的主力手段，它就像挑水的扁擔一樣，可以分擔眼睛睫狀肌的壓力。所以即使是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進一步失去平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負面影響。

近視加深的原理就是當看東西模糊時，眼睛的睫狀肌就需要用更大的調(diào)節(jié)力，時間長了，睫狀肌就會疲勞，失去彈性，形成假性近視，久而久之眼軸拉長形成真性近視。

圖源：《小學生防控近視手冊》

02  眼鏡不背近視加深的鍋

那為什么戴鏡后度數(shù)還一直在加深？是不是就是戴眼鏡造成的？

近視一旦發(fā)生了，不可逆轉(zhuǎn)，特別是兒童青少年正處于生長發(fā)育的階段，眼軸跟身高一樣，都處于一個發(fā)展中的狀態(tài)。

圖源：《小學生防控近視手冊》

如果近視不加干預，那度數(shù)可能如“脫韁野馬”。

家長們可以使用離焦眼鏡、OK鏡[1]或聯(lián)合使用低濃度阿托品等有循證醫(yī)學證據(jù)的矯正方案并且進行用眼行為的規(guī)范來控制孩子度數(shù)漲得不要太快，但現(xiàn)階段還無法讓近視“負增長”。

溫  馨  提  示

• 矯正視力：近視眼因為遠方的光線不能在視網(wǎng)膜上聚焦，造成視遠物不清楚，而配戴了近視鏡后，就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。

• 減輕視疲勞：近視而不戴鏡，必然導致眼睛極易疲勞，其結果只能是促使度數(shù)日益加深。正常戴鏡后，視疲勞現(xiàn)象就會大大減少。

  
  

所以查出近視了，無論是低度近視還是中高度近視，都建議及時到有資質(zhì)的醫(yī)療機構配鏡矯正，避免度數(shù)進一步加深，也讓自己看得更舒適清晰。

[1]禁忌內(nèi)容或者注意事項詳見說明書